» » Нужны годы, чтобы узнать, что такое любовь.
Раздел: Любовь и предательство, Книги о любвиТеги: любовь, выбор, качество жизни, сострадание, осознанность, дружба


«... Не нужно много времени, чтобы влюбиться,
Но нужны годы, чтобы узнать, что же такое любовь на самом деле...» -

- из песни «Жизнь чудесна» Джейсона Мраза.


Нужны годы, чтобы узнать, что такое любовь. «Любовь — это способность дарить мир и счастье себе и другим. Сострадание — способность избавлять от боли себя и других. Мы должны ощущать связь с физическим и психологическим страданием и в самих себе, и в других людях. Когда мы соединяемся с болью, пребывая в состоянии осознанности, в нас немедленно рождается чувство сострадания.


Поскольку понимание есть сама основа любви и сострадания, наши слова и действия станут тем, что уменьшает страдание в нас самих и в других, растворяет наше негодованием и делает более счастливыми и нас, и их...


Каждый день наши мысли, слова и действия втекают в океан нашего сознания... Сознание ума, садовник, должно распознавать здоровые семена в сознании-хранилище и постоянно заботиться о них, помогать им прорастать, а также препятствовать тому, чтобы всходили негативные семена...


Здоровые семена - это семена любви, благодарности, прощения, великодушия, счастья и радости...


Если у вас есть друг, который хорошо вас понимает и поддерживает вас добрыми словами, в вашем сознании ума проявится семя любящей доброты. если вы находитесь в компании такого друга в течение часа, то весь этот час вы будете впитывать любящую доброту...» - отрывок из книги «Осознанное питание — осознанная жизнь».


-----------------------------------


 «… Нужно что-то хорошее, чтобы узнать боль,
Нужно что-то плохое, чтобы получить удовлетворение....

 

Нужна старость, чтобы ты почувствовал себя молодым,
Нужен холод, чтобы узнать тепло солнца...» -


- слова из песни «Жизнь чудесна»


Человек с высокоразвитой эмпатией способен сопереживать, войти в положение другого человека, понять его чувства, эмоции... - Эмпатия - путь к душевному богатству.


Ваш друг - это ваши удовлетворенные нужды. Он - ваше поле, которое вы засеваете любовью и пожинаете благодарностью... - Всегда ищите встречи с ДРУГОМ.


Нужны годы, чтобы узнать, что такое любовь. Все нынче с кем-то худеют. Кто-то выбирает Екатерину Мириманову («Минус 60»), кто-то Пьера Дюкана («Я не умею худеть»)...

 

Я выбрала дзэн-буддистский подход к проблеме лишнего веса. Наверное потому, что не ставлю перед собой цель похудеть. Меня больше волнует мое здоровье (физическое и душевное) и мое качество жизни.

 

«Мы все должны практиковать медитацию любви» - такой месседж «осознанной жизни» меня больше вдохновляет, чем - мы все должны быть худыми. Хотя, выше упомянутые авторы, наверняка, ведут своих подопечных к тому же самому - к здоровью.

 

Книгу «Осознанное питание — осознанная жизнь» Тик Нат Хан, Лилиан Чанг (изд. «София». 2012 г.) анонсирую, но никому не рекомендую. Во-первых, потому что еще не дочла ее до конца. Но, прежде, потому что каждый выбирает для себя СВОЕГО автора и свою методику, согласно тому, какое именно качество жизни желает иметь.


Нужны годы, чтобы узнать, что такое любовь. Совсем не удивительно, что я слушаю эти дни Джейсона Мраза. 

Jason Mraz (23.06.1977 г.р. Виргиния) многогранен. Он смешивает самые разные жанры и неимоверно позитивен. А его чудесная песенка созвучна моему сентиментальному осеннему настроению и моим сегодняшним мыслям:

 

«But it takes you years to know what love is» - Jason Mraz - Life is wonderful (Live)


Жизнь чудесна!

 

Читай также: Кто объяснит мне, - это ль любовь?

Понравилась публикация? Расскажите своим друзьям!
 
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом.
22-10-2013, 11:22Автор: Любовь Годзинская Просмотров: 1818
Комментарии на сайте  |  ВКонтакте

Наверх