» » Развод – банальное, но тяжелое переживание.
Раздел: Разумные переживанияТеги: развод, разумные переживания, семья, измена, расставание

 

измена, развод, расставаниеСлучилось так, что у моего мужа появилась другая женщина. И я рассталась с ним. Ну, история, в общем-то, банальная. Измена, расставание, развод – многие женщины переживают такое. Тот опыт, который я пережила, он не уникальный. Он достаточно распространен среди тех людей, кто уже прошел этот путь и знает, что это такое. Я не делаю большой тайны из этой истории, но и не выношу ее на широкую публику в подробностях.

 

Какая-нибудь ужасная история всегда предшествует самому моменту расставания. У меня случилось так, что появилась другая женщина у моего бывшего мужа. Это, очевидно, было сильное чувство и, наверное, для этого уже созрели какие-то внутренние причины. Мы 14 лет были в браке, двое детей, а он принял решение… Но решение это он принимал полтора года. Эти мучительные полтора года, в которые вместилось, наверное, 10 лет жизни по эмоциональному накалу, это было очень непросто для двоих.

 

Наверное из собственных страхов остаться одной с детьми, я пыталась сохранить семью, но у меня ничего из этого не получилось. Я уже была совсем не молода к этому времени. И я прекрасно понимала (в то время мне так казалось), что когда женщина остается одна в 43, 44 года, то, в общем-то, наверное, это уже навсегда. И вряд ли еще что-то сложится. Тем более двое детей. Это всегда очень сложно. Потому что новый человек в доме – это травма большая… это тяжело.

 

И, конечно же, самое ужасное чувство, которое возникало у меня, это невероятная обида. Обида и ощущение обмана, предательства, обманутости… в те моменты, конечно… Конечно, были обмены «чудными» словами… Не без этого. Все это было. И я заметила, как по собственному опыту, так и по опыту тех людей, с которыми я разговаривала на эти темы, к сожалению, всегда происходит одна и та же история. Когда мужчина не очень решителен и не очень понимает, как ему действовать в ситуации разрыва, он пытается, чтобы как-то оправдать свою достаточную жестокость, объяснить жене, что она «ничто и звать ее никак»; что она ни в сексуальном плане, ни в интеллектуальном, ни в семейном, ни в хозяйственном, ни в каком, из себя ничего не представляет. А, в тот момент, это воспринимается все особенно болезненно. Т.е. ты встаешь перед фактом, что в этом возрасте ты вдруг оказываешься никем в глазах у того человека, с которым ты прожил. Вот это самое тяжелое переживание.

 

История не уникальная. Иногда мне кажется, что вот сам момент разрыва, он вообще под копирку написан. Потому что иногда даже слова повторяются.

 

А вот потом, наступает тяжеленный период. Когда захлопывается дверь, когда остаешься один на один с этой ситуацией, и все кончилось. Кончилось все. Кажется, что кончилась жизнь. Жить не хочется совсем.

 

Когда есть дети, понятно, что надо встать, дать им поесть, одеть их, выпроводить в школу или на улицу и опять... Т.е. наступает состояние очень похожее на клиническую депрессию. Я не хочу говорить, что это клиническая депрессия. Те, кто знают, что это такое, знают, насколько это… это одно из самых тяжеленных заболеваний, и очень тяжело переживаемых. Так вот, попав в такую ситуацию, через какое-то время, я поняла, что если это будет продолжаться и дальше, то я разрушу себя окончательно. Что я даже не смогу встать и приготовить обед детям, не то, что там буду двигаться куда-то дальше.

 

И я поняла, что вот эта обида, которая живет во мне, она не позволит мне вообще дышать. Она меня просто заполнит всю (как раковая опухоль заполняет весь организм) и, в конечном счете, приведет к гибели. Либо к личностной гибели, либо к физической гибели. И я дала себе слово, что я этого не хочу. Я хочу каким-то образом еще дышать. И я начала долгий путь вытаскивания себя (как Мюнхгаузен из болота за волосы). Я считаю, что я победила, у меня все получилось. А для этого мне нужно было простить.

 

Вот простить было самое тяжелое и самое трудное. Казалось бы, этого всего простить было невозможно. Особенно того наговоренного, той пены, которая всегда взбалтывается в этом тазу, где полощется все. Это было самое тяжелое. И я занималась тем, что я бесконечно ходила и повторяла, что «я прощаю». У меня ничего не получалось. Я повторяла, а эмоции опять захлестывали.

 

Аутотренинг не работает. Совсем не работает. И тогда кому что ближе. Я могу поделиться только своим опытом.

 

Храм – единственное место, где я могла остаться наедине с собой. Мне просто некуда было идти. Я очень не люблю, когда меня жалеют, поэтому я не шла к друзьям. Они начинали жалеть и мне это было еще тяжелее. Я ходила в Храм. Я не воцерковленный человек…, у меня свои отношения с Богом. Но я ходила именно туда. Потому что я там могла быть одна. Я ходила, в то время, когда Храм практически пуст, после службы. И проводила там достаточно много времени.

 

Я выходила из дома с одной целью – поставить свечи за здоровье моих обидчиков, но удивительный наш разум, наша голова… какие она кульбиты устраивает человеку. Я приходила в Храм и забывала, зачем я туда приходила. Потом, как старый человек, я стала писать записочки, чтобы в Храме достать и увидеть, зачем я туда пришла.

 

Я ходила в Храм, как на работу, – два раза в день. И вот через 4 месяца у меня произошел катарсис. Простите, но кроме театрального слова больше ничего в голову не приходит. Очищение через мощные эмоции. Сколько я там времени провела в тот день не помню, но, когда я вышла, поняла, что свободна. Из меня со слезами вышло все. Вот как фонтан, как гейзер вырвался…

 

Когда уже вышла на улицу, я поняла, что абсолютно счастлива. Я абсолютно свободна. Почему мой выбор пал на храм, это дело очень интимное. Я просто не хочу вдаваться в подробности… Мне просто было так удобнее. Мне это, что называется «легло на душу».

 

Можно пойти в лес, можно стоять под душем... Это каждый человек выбирает для себя. Каждый человек может найти абсолютно любое действие. Здесь очень важно, на мой взгляд, не просто лежать на диване, пытаясь простить, или писать какие-то бумажки дома, за письменным столом. А совершать некую ритуальность. Взять себе за правило что-то именно сделать, куда-то дойти. Будь это лес, река, парк ближайший… Выбрать какое-то одно дерево. Место, где наиболее комфортно себя чувствуешь, где есть диалог с самим собой… Ритуальность важна, потому что начинаешь с этим местом связывать возможность прорыва к себе самой через эмоции. Поверьте, это не имеет никакого отношения к мистике. Даже к религии не имеет отношения. Это имеет отношение только к собственной душе и взаимодействию с ней.

 

Нам какие-то ситуации в жизни кажутся концом света. Мы просто не знаем, что вот эти вот душевные кризисы, вот эти страшные, казалось бы, трагические для жизни события в судьбе, это иногда просто что-то заканчивается, что должно закончиться. Чтобы началось что-то новое, нужно обязательно закончить старое.

 

Здесь нужно просто понять, что Вы у себя одна. И жизнь у Вас одна. И в этой жизни возможно все. Даже в самый последний день можно сказать, что жизнь прожил счастливо, и стал счастливым в последний день своей жизни. Ни в коем случае нельзя отчаиваться. Человек настолько силен, особенно женщина настолько сильна, любая, что она может с этим справиться. И Вы еще не знаете, что Вас ждет впереди. Возможно, это будет то, чего Вы даже себе вообразить не могли. Вот ни в коем случае не отчаиваться. Попробуйте принять, простить себя, простить его. И через какое-то время Вы поймете, что можно начинать сначала.

 

ВЕЛИКОДУШИЕ - замечательное совершенно слово. Оно не очень часто сейчас в ходу. Мне оно очень нравится. Великодушный - в этом слове заключен очень хороший смысл. "Велико", т.е. много и "душа". Ведь что у нас болит, когда нам больно? Душа. И вот это вот "великодушно"- это даже не осчастливливание других или себя. Это просто возвращение к себе. Вдруг понимаешь, что только ты один отвечаешь за собственную жизнь. Не тот человек, который жил с тобой в паре какое-то время, а потом он изменил свои решения, а ты сам.

 

Мы с моим бывшим мужем можем теперь совершенно спокойно, часами (если есть такая необходимость и желание) сидеть за столиком, беседовать, пить кофе… Это ведь отец моих детей. Если случаются какие-то неприятности, то я в любой момент готова ему помочь в этих неприятностях. Единственное, почему я не могу назвать его другом, потому что я не верю. Предавший однажды, предаст дважды.

 

Нужно просто принять то, что дает жизнь. Быть благодарным за то, что было. И поставить точку. Не поставленная точка тяготит значительно больше, чем момент разрыва. Потому что вот что-то вот не завершилось. Вроде бы на физическом уровне ничего, а вот недоделанность какая-то, недоделанность юридических вопросов, недовыписанность, недорешенность… Мы так устроены в трехмерном нашем пространстве сознания бытия, что мы должны ставить эти точки. Иначе начинается долгая волынка, и чувства идут туда, куда идет энергия.

 

Прощение должно быть абсолютным. Поверьте, если бы я сама не прошла этот путь, я бы не поверила, что это возможно. Возможно, но это большая работа, не сделав которую, Вы не освободитесь… Нужно простить и себя, за то, что сложились такие отношения...» нарезка из личной истории любви Елены Новоселовой.

 

Это дерзко сокращенная (и несколько отредактированная мной) история "Привычка жить", рассказанная замечательным психологом Еленой Новоселовой в прямом эфире "Эхо Москвы". 

 

Слушая Елену Новоселову я ловила себя на мысли, что это отчасти и моя история. И, возможно, ваша. Эта история и интересна своей банальностью, так как дает большую пищу для самостоятельных размышлений каждой из нас. И приводит всех к одной важной мысли: надо простить.

 

Разумные переживания – это умение прощать, прощаясь. Умение помнить всегда, что расставание  это один из этапов любви.

 

P.S. 20 марта 2015 года (11:36 Украина) - главное астрологическое событие этого года — ПОЛНОЕ СОЛНЕЧНОЕ ЗАТМЕНИЕ! Если вы желаете участвовать в формировании своего будущего — поработайте с затмением. Накануне затмения самое время проанализировать, простить и отпустить. Читайте в лунных календарях: «как прорабатывать затмения» и начинайте это делать прямо сейчас. Не упустите великий шанс! Удачи всем!

Понравилась публикация? Расскажите своим друзьям!
 
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом.
19-03-2015, 08:58Автор: Любовь Годзинская Просмотров: 1927
Комментарии на сайте  |  ВКонтакте

Наверх