Категорія «Спорт і Фітнес»

Букмекерські контори України

Букмекерські контори України

Рейтинг букмекерів – це список букмекерських контор з усього світу, який складений на основі середніх значеннях найбільш затребуваних рейтингів та відгуків гравців в порядку від кращих до гірших. Рейтинг можна впорядкувати за наступними факторами: затребуваність і популярність по країнам (Україна, Росія, Білорусія і Казахстан), по чемпіонатах (Україна, Англія, Іспанія, Італія, Німеччина, Франція та Росії). Крім …

Кращі сайти для гри в онлайн-покер 2020

Кращі сайти для гри в онлайн-покер 2020

Онлай-покер набуває все більшої популярності у всьому світі. У багатьох європейських країнах, і навіть в країнах СНД гра на реальні гроші стала цілком очевидним серед як молодого, так і серед старшого покоління. 2020 рік надає всім бажаючим найширший вибір численних покерних сайтів, доступних для гравців, як з України, так і з усього світу. При цьому …

Як накачати прес вдома: 13 ефективних вправ

Як накачати прес

Все, що вам знадобиться для тренування, – це небагато часу і килимок. Ви можете виконувати всі вправи підряд для гарної пророблення м’язів преса або вибрати декілька відповідних і включити їх в своє тренування. 1.Складка до ніг Ляжте на спину, підніміть ноги і руки під прямим кутом. Відірвіть від підлоги плечі і таз, доторкніться кінчиками пальців …